Håll igång träningen under julhelgen! Med appen Casall T.O.D. får du hjälp med träningen direkt i din iPhone (har du ingen iPhone finns många av övningarna också på sajten casall.

Träna tre pass Casall T.O.D. före 2 januari så har du chans att vinna ett valfritt set med träningskläder från Casall!

Såhär gör du: efter varje pass Casall T.O.D. du tränat lägger skriver du på Casalls Facebooksida vilken T.O.D. du kört och vad du tyckte om det!

Tävlingen går ut på att träna tre pass – så vi letar efter en vinnare som gjort tre kommentarer. Har du ingen iPhone utan kollar på övningarna på hemsidan så är det såklart okej – skriv då vilka övningar du satte ihop!

Startskottet går NU och du har fram till 2 januari på dig. Nu kör vi! Är du på???

Kram