Vänner!

Denna semestern har jag verkligen inte varit så duktig med maten som jag brukar vara…
Ni som följt mig ett tag vet att jag är en förespråkare av Paleokost, dvs massor av frukt, grönsaker, rotfrukter, kött, fisk, ägg, honung m.m. Alltså inga gluten eller mejeriprodukter!

Den senaste tiden har jag dock ätit allt! Vissa kallar det för att ”unna sig” andra för att ”synda”. Unna sig eller synda, jag har iaf ätit annorlunda än jag brukar, och visst känner jag lite skillnad på kroppen, men jag har det bra och det är huvudsaken! Jag har tränat disciplinerat i alla fall. För träningen kan jag verkligen inte leva utan!

Tänkte köra någon form av Paleo challenge en bit in i augusti efter semestrar och annat! Någon som är sugen att hänga på???

Kram