Straffburpees!
avHeej!
På CrossFit boxen där jag tränar så har de en regel att om man glömmer att avboka sig på något pass så åker man på 50 straffburpees…och idag var det min tur!
Måste nog ändå erkänna att det inte kändes som ett straff då jag faktiskt gillar burpees:-)
Kolla gärna in min instagram @annikasjoo81 när jag gör dem!
Kram Annika