Hej!

Jag tycker att det är ett intressant uttryck det där med att unna sig. Att unna sig borde väl vara någonting vi mår bra av, eller hur? Visst är det då lite roligt att något (godis t.ex.) som vi har försökt hålla oss borta ifrån under veckodagar pga att det är något negativt, helt plötsligt blir något positivt som vi unnar oss med? Lite paradoxalt, eller hur?

Är det så att du verkligen mår bra av att äta den där påsen med godis, ja då ska du göra det! Är det så att du bara mår bra för stunden, men mår dåligt efteråt tycker jag att du stället ska hitta andra sätt att unna dig på!

Idag unnade jag mig en ansiktsbehandling på Akademikliniken! Det känns ju som om jag har åldrats 10 år sedan jag fick barn, så denna peelingbehandling var välbehövlig!

Detta tycker jag verkligen är att unna sig för jag kände mig som en ny människa efteråt:-) Köpte även med mig en ögonkräm som jag med spänning ska testa…har än så länge inte hittat någon favorit!

Kramar en ”ny” Annika

Hej på er!

Ofta får jag frågan hur man får i sig kalcium när man inte äter mjölkprodukter i paleokosten. Här har ni svaret!

Kram

Köpte med mig från Ica innan tåget! Fräscht mellis:-)
Kram

Hej!
Jag har hittat mig en ny favorit från Monki – en blandning av mandel – och hasselnötspasta! Riktigt mumsig:-)

Kramar

Lördagen den 1 juni till söndagen den 2 juni arrangeras ett tjejevent med tema LYX på Varberg stadshotell & ASIA Spa!

Jag kommer att föreläsa under lördagen och hoppas på att få se många av er där!

Finns tre olika typer av paket:
Biljettpris del i dubbelrum: 1625 sek
Biljettpris enkelrum: 1925 sek
Dagbiljett: 950 sek (exkl. logi + frukost)

I priset ingår följande:
Hotellvistelse från lörd. 1/6-2013 till sönd. 2/6-2013
Del i dubbelrum, enkelrum eller dagbiljett
Fri tillgång till Asia Spa och dess utbud
Aktivitetspass under hela vistelsen
Minimässa
Trefika med kaffe och smörgås
Tre-rätters middag
Frukostbuffé
Lyxig goodiebags till ett värde av ca 1000 kronor.
Massa överraskningar & prova på

Boka dig HÄR!

Kram Annika

Just nu steker jag i denna kokosolja – Cocosa Pure från Soma Nordic!

Den besitter bl.a. dessa egenskaper:

Ekologisk olja
Tål hög värme
KRAV-märkt
Är utan smak och lukt vilket innebär att den är perfekt att använda i matlagning

Varför är den bra att steka i?

En bra matolja måste först och främst tåla värme vilket fleromättade växtoljor (stekoljor och margarin) inte gör. När de upphettas bildas förstörda fetter, ”funny fats”, som är skadliga för oss.

Kokosoljan däremot innehåller korta och mellanlånga fettsyror vilka tål värme och förstörs därför inte. Som en extra bonus tillför du kroppen fettsyror som stärker dig och ger energi som varar!

Kram Annika

Unnade mig en härlig aromamassage efter mina pass idag…sååå härligt!!!
Kände mig gott mosig efteråt:-)Hotellet här har ju allt! Inklusive ett underbart spa…

Kramar!

Hej vänner!

Så mycket spännande människor man får träffa på dessa resor!
T.ex. Malin Berghagen som ikväll höll en fin föreläsning om sitt liv och om hur det var att växa upp med kända föräldrar, om svackande självkänsla och självförtroende och om hur härligt det är att vara 40+!

Sen har vi ju den hör sköna människan Mia Törnblom…men det visste jag ju redan:-) Här tillsammans med sin Micke.
br />