Varför måste det alltid vara fredagsmys eller lördagsmys? Varför kan vi inte mysa till det på t.ex. en tisdag? Ibland är vi så otroligt konservativa här i Sverige.

Igår lagade vi god mat, tände levande ljus, jag drack ett glas röttoch vi pratade hela kvällen! Lyx..

När det sker så där mitt i veckan så uppskattar man det ännu mer, eller hur?
Så tummen upp för ”mitt i veckan mys”!

Kram

God morgon!

Sitter just nu och njuter av en härlig frukt och grönsaksjuice som jag gjort i min grymma juicepress!

Detta var en av de bästa julklapparna jag fick. Nu kan jag experimentera fram härliga fräscha juicer varje dag. Man kan i princip pressa ner vad man vill:-)

Just nu är min favorit morot, apelsin och ingefära:
2 skalade morötter
1 skalad apelsin
En liten bit ingefära
Lägg gärna till lite vaniljarom för ännu bättre smak:-)

Har nu några andra spännande förslag?

Kramar Annika

Hej på er!

Ja, då var man igång då, kul!

En del av er har kommenterat att det är svårt att hitta min blogg här. Lugn, den kommer att komma upp under ”Wellnessbloggar” och överst på sidan, men just nu är vi i en liten ”uppstarts-fas” helt enkelt. Hoppas ni har tålamod?

Okej, nu till dagen ämne – resultat! Många av oss klagar på att ”vi gör precis som vi ska, men ändå händer det inget”.

Det finns ett väldigt klokt uttryck som säger ”om du gör det du alltid har gjort så kommer du få det du alltid ha fått”. Så om du inte får de resultaten du vill ha så behöver du förmodligen ändra på något…tro mig, jag har själv varit där! Men när jag väl vågade ändra på något (för mig var det att börja styrketräna) så började det verkligen hända saker!

Ett tips på vägen är att inte gå ut för hårt, för då är det lättare att trilla tillbaks i gamla vanor. Sen håller jag verkligen med Johanna Björklunds om att försöka hitta något man tycker är kul annars kommer det inte hålla i längden:-)

Så om du verkligen rannsakar dig själv, vad behöver du göra/förändra för att få resultat?

Kram Annika