Fräsch och hälsosam mat! Det är ju verkligen en bristvara när man är ute och reser och framförallt i olika nöjesparker. Vi valde en lite bättre lunchrestaurang på Legoland i lördags, men då blev vi istället ruinerade!!! Sjukt dyrt. En liten 3-årings lunch för ca 120 spänn???

Nu är vi hemma igen och jag ser fram emot att laga min egen mat!

Kram Annika

Hej!

Idag landade denna bok i min brevlåda! Första svenska översättningen av Robb Wolfs ”The Paleo solution”. Ska läsa den med spänning:-) Finns att beställa på Adlibris!

Kram Annika

Vänner!

Om ni är nyfikna på min matresa med Paleo kan ni läsa om det i nya numret av Fitness Lifestyle! Ett stort reportage där jag berättar om matfixering, tröstätande och ballongmagen:-)

Kram Annika

Hej hej!

Jag dricker ju sällan någon proteinshake eller liknande. Särskilt inte om de innehåller laktos, då jag i princip aldrig känt mig så bra i magen som nu då jag utesluter det.

MEN idag…var så trött och hungrig efter träningen och visste att det skulle dröja tills middag, så jag köpte mig en proteinshake på gymet! En sjukt god sådan också blandad med frusen banan. Åh herregud så god!
Trodde att min mage fullständigt skulle protestera, men konstigt nog inte…med facit i hand tror jag att min mage reagerar mer på gluten än på mejeriprodukter. Intressant.

Kram

Heej!

Ni trodde väl inte att jag skulle glömma av veckans tredje pass?!
Ni som hängt med på alla passen har nu klarat av snart 9 tuffa pass!

Idag var det regn och dåligt väder, men definitivt inte dåligt väder för träning! Idag sprang jag 8×400 meter utomhus med ca 90 sekunders vila emellan intervallerna.

Det var sååå skönt att springa utomhus i regnväder!

Innan laddade jag med en blåbärssmoothie av frysta blåbär och banan. Perfekt energi!

Kramar Annika

Baconlindade dadlar
Melon med Parmaskinka
Serranochips
Vitlöksoliver
Ölkorv
Rädisor
Färskost
Guacemole

Yummie!

Hej!

Igår var vi inte så hungriga på kvällen så då fick det bli svenska jordgubbar med kokosgrädde! Mums!
Jag köper min kokosgrädde på en thaibutik utanför nordstan i Göteborg. Den är underbart god…

Kram

Hittar du på da Matteo i Göteborg!

Och om du är sugen…

Kramar

Hej hej!

Har precis varit och ätit lunch på bästa stället i Göteborg!

Ligger mittemot operan för er som undrar:-) Idag blev det lax med rotfrukter!

Och vad ser jag inte på väg tillbaka till bilen??? En planerad Victoria Secret butik! I Göteborg av alla ställen!!! Tjoho!!!

Ser jag fram emot mycket…

Kram