Hej!

Just nu finns det två nya varor i mitt skafferi – musli med hög proteinhalt samt Low carb skorpor!

Axa func supermusli innehåller inget tillsatt socker, har ett högt proteininnehåll samt mycket fiber. Perfekt mellanmål eller till frukost under träningsdagar!

Då jag vill ha lite mindre kolhydrater äter jag skorporna med smör och ost som mellanmål. De är lite mjukare i konsistensen än vanliga skorpor, men smakar bra ändå. Jag köpte dem på Ica maxi!

Kram Annika

God morgon!

Gårdagen var minst sagt fullspäckad med roliga saker:-)

Jag började med att spela in ett inslag om motivation/hur man håller sina nyårslöften med Carina Holmberg på P4 extra (lyssna imorgon, söndag kl 14.40 om du vill).

Därefter följde en supertrevlig lunchdejt med Julia Klingener på Hagabadet i Gbg! Det var så spännande att höra om PT-duellen som hon är med i nu (+massa annat snack och skvaller:-) Du kan läsa om hennes pågående tränings och matresa HÄR.
Kan även varmt rekommendera Hagabadets superfräscha lunch!

Sedan var det dax för pt-träning med min kära man, vilken igår bestod av tung träning för bl.a axlar. Det känns idag så att säga ( + att jag har kvar sjuk träningsvärk efter marklyftstabben…)

På kvällen blev det räkor med Low carb bröd som jag lägger ut recept på inom kort! Idag ska det däremot ätas semla:-)

Kram Annika

Jag undrar om någon av er såg Debatt igår kväll när Katrin Zytomierska pratade om att hon hade gått ner 35 kg med LCHF?
Jag är jättenyfiken på era åsikter kring det hela!

Kram Annika

Heej!

Har du sett att den vita fiberpastan nu även finns som lasagneplattor?

Vit fiberpasta har ett högt fiberinnehåll och är GI-märkt. Kolhydraterna i denna pasta ger ett långsamt blodsockersvar och har ett lågt glykemiskt index.
Den smakar dessutom lika gott som vanlig vit pasta!

I förrgår kväll fick det bli hemlagad lasagne med dessa plattor. Mmmm…

Kram

God morgon!

Sitter just nu och njuter av en härlig frukt och grönsaksjuice som jag gjort i min grymma juicepress!

Detta var en av de bästa julklapparna jag fick. Nu kan jag experimentera fram härliga fräscha juicer varje dag. Man kan i princip pressa ner vad man vill:-)

Just nu är min favorit morot, apelsin och ingefära:
2 skalade morötter
1 skalad apelsin
En liten bit ingefära
Lägg gärna till lite vaniljarom för ännu bättre smak:-)

Har nu några andra spännande förslag?

Kramar Annika