Min personliga favorit!

Kram

Idag kör jag och Michael inspirationspass på F&S Borås! Återkommer snart med mer bilder:-)
Kram

Heej!

Fick denna bilden skickad till mig från min gamla danspartner Daniel Da Silva!

Hahahahaha vad unga vi var!!!
Ville bara dela med mig:-)

Kram

Kära läsare!

En sak har jag lärt mig genom åren när det gäller mat…att skita i kalorierna! Då blir jag bara för fixerad vilket inte jag tycker är särskilt hälsosamt i alla fall!

Därför tycker jag det är så bra med just Paleo – man äter sig ordentligt mätt och man bryr sig inte om att t.ex väga maten eller räkna hur många gram fett, kolhydrater etc. som en måltid innehåller. Det tycker jag är skönt i alla fall!

Detta förutsätter såklart ett sunt förnuft också och jag tror att de flesta av oss vet att vi ändå inte bör ”vräka” i oss av någonting…:-)

Just idag har jag känt mig extra hungrig och då har jag också ätit lite mer, eftersom kroppen inte varit nöjd. Men det är skillnad på att äta lite mer någon dag än att vräka i sig av något såklart.

Ät dig mätt helt enkelt!

Kram Annika

Nu åkte det av igen! Och blev lite mörkare:-) Vad tycks?

Kram!

Hej hej vänner!

Dagens enkla men goda lunch blev stekt sötpotatis med varmrökt lax och cocktailtomater!

Angående era önskemål om receptkategorier på bloggen så har jag framfört det till redaktionen och hoppas att vi kan lösa det!

Idag ska jag till frisören…kommer nog bli en ordentlig förändring:-) återkommer med resultatet!

Kramar Annika

Heej!

Det börjar närma sig Boozt! Eller ja…10 veckor kvar, men planeringen är i full gång!

Idag träffade jag min Boozt-kollega Camilla för avstämning och som vanligt blev det massor av annat tjejsnack också:-)

Vi ser sååå mycket fram emot att träffa er alla i oktober!

Kram

Hej härliga bloggläsare!

Nu har en vecka snart gått med Shape up Paleo challenge och jag är så glad att så många hoppat på utmaningen! Tillsammans är vi starka! Eller hur?:-)

Ni har väl inte glömt att läsa detta inlägg inför vecka två i challenge? Vecka två kan för många vara just den tuffaste veckan och därför rekommenderar jag er varmt att läsa detta!

Hur har det gått för er? Hur känner ni er? Någon som kanske vill dela med sig av bra tips?

Själv har jag faktiskt känt mig superpigg och mätt:) De första två dagarna hade jag huvudvärk och kände mig trött, men detta övergick snarare till pigghet därefter! Tänk vad ren mat kan göra för kroppen?!

Har precis ätit söndagsmiddag som blev en traditionell söndagsskinkstek! Till det stekt blomkålsris med ägg (knäckte i två ägg i riset också). Kanongott!

Kram

Hej!

Idag är jag på resande fot och hur gör jag med maten då? Jo, jag försöker göra det bästa av situationen och planera innan!

Bakade Paleoscones igår kväll som jag tog med mig som frukost på tåget. Ägg funkar ju också utmärkt att ta med.

Som tur var serverade de pulled pork till lunch när jag kom fram:-) skippade såklart pastan och tog sallad till!

I min väska har jag packat ner nötter, frukt och kokoschips!
På hemvägen tänker jag köpa med mig någon sallad och om det krisar så kan detta vara ett bra alternativ – endast frukt!

Kram

Godmorgon!

Sitter på tåget till Uppsala för att köra en eventklass i Sh’bam! Älskar nya releasen!

Angående inläggets rubrik så slutar aldrig vissa journalister att förvåna mig…

Förra veckan gjorde jag en intervju för en tidning hemma hos mig om att ”komma i form efter sommaren”. Vi sitter i mitt kök och jag öppnar mitt kylskåp och journalisten får syn på öl i mitt kylskåp.
En av artikelns öpnningsfraser är: ”Ölburkarna står uppradade i Annikas kylskåp!”…

WTF????

Kram