Tänk att mat smakar lite bättre om man sätter sig ner i lugn och ro och verkligen njuter av den, eller hur? Att man tar sig tid att äta liksom!

Som detta mellanmålet t.ex. Det blev mycket godare och mysigare med lite tänt ljus och lugn runt omkring sig.

Undrar du vad skålen innehåller?
Jo, nötter, clementin, kiwi, äpple, russin, honung och vaniljpulver! Mmm…

Heej!

Fick till ett riktigt fräscht mellis häromdagen!

Päron, äpple, banan, hasselnötter, kalkon och torkat kött. Riktigt mumsigt tillsammans! Gillar kombinationen salt och sött.

Kram

Hej hej mina vänner!

Idag startar jag mitt nya liv! Nej, skämt åsido, jag börjar helt enkelt att satsa på saker jag verkligen VILL göra.

Idag ska jag förbereda kostföreläsning inför helgens träningskonvent i Bollnäs. Det kommer att bli en minst sagt intensiv lördag för min del då jag ska hålla i tre olika klasser, sh’bam, jive sensation och Sport Motions, samt en föreläsning!

Som tur är har jag min kära make med mig som också presenterar på konventet. Det är tredje året i rad som vi är i Bollnäs och det är alltid lika roligt att komma dit!

Idag laddar jag upp med ett av mina favorimellanmål inför en dag framför datorn, grekisk yoghurt med blåbär, nötter och honung. Har du testat just denna yoghurten? Det är den godaste av dem alla!

Visst ser mitt mellanmål smarrigt ut? Kesella med färska jordgubbar och agavesirap…testa själv!

Kram

Hej!

Snart dax för ett härligt bodycombatpass och då laddar jag upp med detta innan:
Keso, blåbär, nötter och honung…smaskens!