Imöran drar jag till Östersund för en veckas samling med laget. Jag blev lite småkrasslig lör-mån, men nu har jag tränat två dagar och det känns ok.
Det passar bra att jag åker iväg nu eftersom Heidi arrangerar armbrytarläger för ungdomar hela helgen.

Det rullar på bra i veckan! Grävlingen är på väg mot landslaget och sprintküngen är på G, och som vanligt väldigt observant. Idag vid middan såg Björn en ekorre. Han tyckte att den var söt när den satt ner.
Själv är jag mest glad över att jag har börjat springa! Drygt en och en halv timme idag. Det gick fint!
Mamme gjorde förresten en fin TV-debut igår i Västerbottensnytt!

Sprintkungen Lind och Herr Gräfnings är på besök i veckan. Det är bra för mig att ha lite sparring då och då, så att jag inte slappnar av för mycket mellan samlingarna med laget.

Jag är stolt!
Jag har bytt mitt livs första cykelslang idag! Nästan själv..
Blev tvungen att ringa och väcka David ”belgaren” Ekholm och ställa lite kontrollfrågor innan jag vågade flyga på fälgen ordentligt.

Heidi fick hjärnsläpp och slängde på luren när mirakeldoktorn Leif Swärd ringde i söndags. Hon trodde att det var jag som ringde och imiterade honom. Det är tveksamt om han kommer att ringa på hemnumret nån gång i framtiden. Leif fick tag i mig igår istället och vi kom överens om att jag ska prova att springa mera och se vad som händer med fossingen.

Skönt! Nu är väskan packad. Imorgon åker vi hem. Veckan som gick är den tuffaste på hela året och det har gått bra!
På måndag är det tänkt att jag och Heidi ska flyga upp på Ryfjället och bli fotograferade. Jag har inte åkt helikopter förut, så det blir spännande. Jag har, när jag tänker efter,aldrig åkt bergochdalbana heller.

Vi har precis avverkat den fjärde dagen. Det börjar kännas i benen nu. Jag lyckades hålla en vilt jagandes Herr Nilsson bakom mig i dagens backtävling. Formen är bra i både skyttet och åkningen.
Jag följer Tour de France med ett öga och det är kul att se att Thomas Lövkvist är så bra med i matchen. Två dagar till med smärta och sen ska jag hem till soffan och kolla på Touren några dagar.

4:a i Dübendorf. Helt ok! Jag vann prologen och sen gick det bra i finalen också, men snabbskjutarna är svåra att slå när de slipper att åka i rundan. Åkformen kändes faktiskt ganska bra, trots förkylningen i veckan.
Imorgon flyger jag, Helena och Wolfgang till Genève. De andra ansluter på kvällen.

Kors i taket! Idag kom dopingkontrollanterna förbi i Uman för första gången det här seklet! Både jag och Heidi fick pinka i burken.
Jag har varit förkyld i veckan. Inte mycket, men tillräckligt för att inte träna. Det gör att jag inte känner mig bra förberedd för tävlingen i helgen. Jag hoppas att det ska gå bra ändå. Ryktet säger att loppet ska visas på eurosport på lördag. Imorgon drar jag iväg till Zürich och på måndag börjar lägret i Frankrike med laget.