LCHF-böcker
avHyllorna på Akademibokhandeln är fulla av dietböcker och trenden med LCHF håller i sig. Det är roligt att utbudet är så stort om man vill prova dieten och ändå äta gott. Jag har tidigare testat LCHF (Low Carb High Fat) och tycker det är en diet som funkar för mig. Men det är individuellt och i längden tror jag på att äta lite av alla näringsämnen, men kanske ha mer focus på protein om man tränar mycket.
Massa olika typer av dietböcker trängs. Raw food, mat för idrottare, GI-kokböcker, hälsokokböcker, vegetariskt – you name it!
Kläder till Hugo, nappflaskor, böcker, haklappar, plåster mot min nästäppa, påskpresenter till barnen från mormor. Så. Nu kan tvillingarna komma. |
För mig blev det inga kokböcker men däremot några pocketböcker och massa annat. Gör mig redo för mammaledigheten. Jo – jag vet att jag kanske inte hinner läsa så mycket, men KANSKE de sover ibland.. 🙂