Bästa övningen för baksida lår/rumpa för gravida men även bra som icke gravid.

Kunde inte låta bli att starta veckan med ett gympass. Kroppen är ju bara helt fantastisk och i många övningar är jag lika stark som innan, t.ex. i lårcurl med boll (bilden ovan). 

Jobbigast är att gå uppför alla trappor. Gissar att pulsen låg på 150 efter denna. Och ringen som brukar åka av för att inte slitas vid styrketräningen får jag inte av. Inte bara magen blir tjockare under graviditeten. Inte läge att skilja sig nu alltså..  😉