Jag var med på förra årets Workout Åre. Grymt roligt konvent!

Nu är det inte många veckor kvar till årets Workout Åre – träningskonventet i vackra Åre med ett stort utbud av klasser med toppinstruktörer och kända föreläsare, 27-29 maj. Dessutom kommer det i år vara Sverigepremiär för Les Mills senaste klass – CX30, som Fredrik Andersson ska leda:

”Klassen är baserad på den absolut senaste forskningen runt core träning. Med dynamisk träning kommer du åt samtliga bålmuskler, säte och ländrygg. CX30 kommer att se till att du både mår bra och känner dig stark! Precis som alla andra Les Mills program så kommer musiken och koreografin att förnyas var tredje månad!”

Läs mer om Workout Åre här.

Yoga på spikmatta med Oscar, spinning med Terese & Glenn (+ Charles i magen), jag & mina fina kollegor från KTH-Hallen. Fantastisk helg.