Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Startsida / Inlägg

Energibalans

av Anna
b&j.jpg
Här i frysen ligger den inte länge till. Kanske dock lite mer energiintag än vad jag gjort av med, men det är ju lördag.. 🙂
  • En timmes promenad i morse – Stor helgfrukost efteråt.
  • Massor av amning (stor energiåtgång) – Hemgjord pastasallad med fetaost/kyckling/humus/haloumi.
  • Sol, svett och mera amning vid Kampan med familjen och goda vänner – Middag och snart ett paket Ben & Jerry framför TVn.

Energi in – energi ut = BALANS! (både på det fysiska och psykiska stadiet)

  • Tjänstgörande redaktörer: Alex Rodriguez och Mikael Hedmark
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB