Skärmdumo från App Store.

Det har nyligen kommit ut nya versioner av träningsappen PoWorkout som Caroline Nilsson och Susanne Jarl skapat:

• PoWorkout Trim&Tone – 24 träningsprogram för konditions- och styrketräning. 
• PoWorkout Ball&Band – 21 träningsprogram med övningar som du kan träna med träningsboll eller med gummiband.

Finns både som en gratis ”lite-version” eller för 15 kr på App Store. Klicka på apparnas namn ovan för att ladda ner eller läsa mer. Kolla även gärna in min utvärdering jag gjorde av första versionen PoWorkout här.

Jag har med mig gummibandet hit till Jorm och planerar testa PoWorkout Ball&Band framöver. Gillade första versionen av PoWorkout och det kan inte bli mer lägligt att testa den för gummibandsträning än nu på semestern. Utvärdering kommer!