The hardcore Jormgym
avAllt du behöver är en ställbar stångställning med massa olika vikter..
..en bänk för benspark/lårcurl, en ställning för latsdrag/rodd/tricepspress..
..en stereo (visseligen får man bara in Radio Jämtland eller norska kanaler, men man får inte va kräsen)..
..en reglerbar bänk, stång och hantlar man kan ändra vikter på..
..en roddmaskin, motionscykel, matta och fitnessboll..
..barnpassning..
..gymkortet (säg till om du har vägarna förbi och vill köpa. Jag är släkt med ägaren).
Något du saknar?
Om en liten stund går jag dit för ett pass rygg, baksida axlar, triceps. Ska bara amma klart, äta proteinkräm och dricka upp mitt te. Ser fram emot varje pass nu efter ett längre uppehåll.