Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Startsida / Inlägg

Provat yoga

av Anna
yoga_test.jpg
Snabbt upp med kameran för att inte störa för mycket.

Massor av förberedelser av mat, amning och packning inför morgpndagen, check av läget hemma (inga galet skrikande bebisar) och iväg på cykeln för första yogapasset sen i julas. Ytterligare ett pass idag alltså. Har varit så sugen och saknat den sköna kämslan av en smidig kropp och kontrollerade andetag.

Kanonbra instruktör och pass, men jag kunde inte slappna av. Ville hem till familjen trots att mycket av övningarna är bra för min kropp just nu (t.ex. bäckenövningar) men det var en hel del possitioner jag ännu inte klarar. Nä, tyvärr får nog yogan vänta ett tag, i alla fall på helgerna. Då vill jag träna effektivt för att sen vara med familjen. Så – sorry yoga, I love you, men I love familjen mer och vet att jag får mer tid för dig längre fram.

P.S. Klarade i alla fall att göra en hel brygga och smala armhävningar vid hunden vinyasa. Plus för det. D.S.

  • Tjänstgörande redaktörer: Mattias Kling, Aleksandra Wojcik och Emelie Perdomo
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB