Söta Terese med en skål barnmat och en annan med sallad. Mycket trevligt lunchsällskap.

Äntligen nyduschad efter en rolig dag då jag varit konstant svettig:

• Först morgonsvett. Om jag så kliver upp kl 4 blir det stressigt. Jonna kräker ner sig, jag glömmer mobilen (vem klarar sig utan en sådan hela dagen?), Hampus vill inte ha på sig kläderna jag lagt fram. Fick halvspringa för att de skulle hinna i tid till sin gympa.
• Sen träningssvett. Ett 30-minuters benpass i maxtempo + 20 minuter på crosstrainer. Övningar: Knäböj i smidthmaskin i superset med draken, benspark i superset med lårcurl, liggande lårcurl med boll i triset med höftlyft på boll och plankan mot boll. 4 set av samtliga. Hej rumpan och låren!
• Efter en raggardusch, lite deo och torra kläder (mer än så tillät inte arga Junior) eftersvettade jag vidare mot ett café där jag beställt två räksallader (som visade sig vara sukiga med burkräkor och torra grönsaker i en enda röra) och sen hem till allas vår Spark i Baken-Terese och söte Charles. Tur att Terese är van vid svettiga människor. Vi fick i alla fall en mycket trevlig lunch/bebis/bloggdate (trots att salladen var den sämsta jag någonsin ätit. Jag impade inte så mycket på Sveriges kanske (?) största träningsbloggare där inte 😉
• Ja, och sen svettades jag hem genom stan med Junior i bärsele på magen och Jonna i vagnen. Trotts (eller p.g.a.?) all svett – STORT gilla på denna dag! 🙂

Goaste Charles gjorde oss sällskap vid matbordet. Hans barnmat var nästan lika geggig som våra sallader 😛

 

Sämsta räksalladen jag någonsin ätit. Men den slak ner efter träning vilket jag fick ångra när jag gick hem med Junior tryckandes mot magen. Jag fick liksom äta om skräpet flera gånger.