Vackra Bosön sommartid. Bild från iof4.idrottonline.se

Sitter fortfarande och undrar om jag valt rätt workoshops vid helgens PT-Convention. Har lite ångest över det jag missar då det är väldigt mycket kul som går samtidigt. Roligt och intressant blir det oavsett.

Känns lite som en minisemester där jag får lära mig massor, träffa intressanta människor och äta lunch med båda armarna fria. Saknar jag alla barnen kan jag bara pussa på mina jobbarkompisar Johanna och Linda som också ska dit 🙂

Lördag:

• Hur bygger just du ditt personliga varumärke som PT? – Göran Aldén.
• Chockträna kroppen och bryt mönster – Jari Ketola.
• Funktionell träning vs traditionell PT – Andreas Öhgren.
• Kontrast träning och tabata – Stellan Back.
• CrossFit Intensiv – Mads Jacobsen.

Söndag:

• Core 2,0 – Jonas Lissjanis.
• TRX möter VipR – Seth Ronland.
• Sociala medier för framgång – Christian Bergenstråhle.
• Maximal power, kraft och explosivitet – Vesteinn Hafsteinsson.

Se helgens övriga program här (men säg inte att jag valt fel).