Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Startsida / Inlägg

Vibram FiveFingers & barfotatrenden

av Anna
vibram.jpg

Sneglar avunsjukt på mannens nya Vibram FiveFingers Speed. Tycker de är supercoola och vill ha såna själv. Precis som resten av kroppen är det bra att träna fötterna och Vibrams är som en fothandske avsedd att härma en naken fot där tårna hålls separerade i var sitt fack. 

Även löparskor hakar på barfotatrenden med tunnare, smidiga sulor. Som löpare kan FiveFingers vara ett bra komplement i träningen för att förbättra balans, smidighet och styrka i fötter och underben. Dock går det inte att springa lika snabbt i dem så en lagom blandning av skor är att föredra. Five Fingers passar även bra för andra sporter t.ex. yoga, aerobics, pilates och budo m.m. Själv skulle jag även ha dem vid styrketräning för att göra den ännu mer funktionell.

P.S. På kanal 5s Outsiders i förrgår var det en kille som levde stenåldersliv mitt i stan. Han skulle haft såna här för att få barfotakänslan men slippa tuggummi under fötterna. D.S.

  • Tjänstgörande redaktörer: Love Isakson Svensén, Emma Lindström och Emelie Perdomo
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB