Blev en slags fartlek i morgondiset runt Djurgårdskanalen mellan alla fotopauser. Så VACKERT att jag var tvungen att stanna fyra gånger (önskar jag orkat släpa med mig en bättre kamera), men ville hem så snabbt som möjligt till lilla svaga Jonna, varför tempot mellan pauserna blev högre än ett normalt ”softpass”.

Tiden för mina 11 km slutade trots alla stop på 57 minuter. Ok för ett njutpass. Och njöt gjorde jag – så härligt att komma ut och springa efter en dags vila med pigga, ivriga muskler.

Att Stockholm idag bjuder på vårens vackraste dag var jag inte ensam om att ta vara på, även om det ser ut så på bilden ovan. Skyttetrafik runt kanalen och småleénde människor. Underbar energiboost som lätt räcker tills ikväll då mannen kommer hem.