Pastasallad (och Low Carb Pasta)
avDet fina vädret får mig att längta till semester och picknick med för oss klassisk picknickmat – pastasallad. I dagsläget har vi varken semester eller tid för picknick mitt i fotbollsträningar och bebisgröt, men jag gjorde ändå en pastasallad till middagens kycklingfiléer (tillagade i ugn med mozarella som fick smälta över dem mot slutet).
I pastasalladen hade jag:
- Kokt fullkornspasta
- Vinegrette av olivolja, balsamvinäger, örtsalt, peppar, basilica
- Isbergsallad
- Körsbärstomater
- Gurka
- Avocado
- Fetaost
- Finhackad rödlök
- Soltorkade tomater
- Pumpakärnor
Blir det något över tar jag med mig det och äter lunch ute i morgon. Men rester hos Lissjanis är ganska sällsynta.
Idag använde jag vanlig fullkornspasta, men tips för dig som äter lågkolhydratskost är Low Carb Pasta. Finns i flera varianter och den på bilden, från CarbZone ger endast 6,3 g kolhydrater per portion. Pris 32 kr för 250 g hos Gymgrossisten.