Lördag, blåst och regn känns igen. Men jag kan nöjt konstatera att jag INTE ska springa 42 km utan ta bussen med alla 4 barnen till SATS för ett styrkepass/bus på Mini. Och inför det laddar jag med kaffe, proteinkräm med linfrön och nöt/kokosbollar. Nej, det är ingen optimal frukost men jag får i alla fall i mig gott om protein och bra fett. Jämnar ut senare med riktig frukost och bra mat resten av dagen. Är en riktig godisgris innerst inne så det gäller att hitta alternativ för att ändå få resultat av träningen (om man vill äta det ofta vill säga – en dag/vecka riktigt godis är helt ok tycker jag).

Nog med försvarstal och moralpredikan. När mannen är bortrest blir det inga långa stunder vid datorn. Trevlig helg!

P.S. Min favoritsko Converse går att köpa till 40% rabatt på Campadre idag, både till vuxna och barn. Om inte mannen skulle till USA inom kort skulle jag slå till. Bästa vardagsskon för alla åldrar! Shoppa här. D.S.