Skandinaviens största och viktigaste festival inom tränings- och sportsindustrin – Scandinavian Sport & Fitness Festival närmar sig och äger rum 26-28 augusti på Kistamässan i Stockholm.

”Detta är en helg där fysisk träning, aktiv livsstil och sport- och träningsindustrin inspirera till en bättre och sundare vardag. På huvudscenen står några av världens bästa instruktörer som du kan träna med till nya och gamla träningskoncept. Utställare bjuder också på mängder av träningskoncept och sporter du kan delta i tillsammans med de bästa tränarna och instruktörerna.”

Köper du biljett före 1 juli kan du vinna ett exklusivt möte med Patrik Sjöberg, Stefan Holm, Maria Akraka, Martyn Ashton eller Blake Samsom. Det lottas även ut en iPhone 4 och en iPad 2.

Läs mer om festivalen eller köp biljett här.

Jag har nu dragit tre vinnare i tävlingen om tre sorter av Friggs nya Fairtrade-märkta te. Grattis! Hoppas det smakar! 🙂

• Jelly – Jag äter alltid havregrynsgröt till frukost. I den har jag ett rått ägg innan jag börjar koka och blandar ordentligt. sedan har jag på en gnutta salt och ekologiskt vaniljpulver. Därefter kokar jag gröten och vevar runt så att ägget inte blir i klumpar. Till det serverar jag färska eller frysta bär, gärna mycketm lite gojibär och en matsked krossade linfrön plus lite mjölk. Blir himmelskt gott!
• SAn – Jag äter helst min turkiska yoghurt med hemmagjord müsli eller med bara lite färsk frukt som t.ex. hallon och blåbär. Fräscht, svalkande och gott! :). Och sen måste jag ju ha ett par ägg var dag 😉
• Skånetösen – Jag är en riktig tefantast så mina frukostar består alltid av minst en kopp te med honung i. Mina frukostar varierar självklart men högst i topp står havregrynsgröt eller hårdmackor med keso och avokadoröra. Kanske lite annorlunda för en tjej i 20-års åldern men tycker man det är smaskigt så 🙂

P.S. Vill du ha tips på goda frukostar kan du läsa alla kommentarer på tävlingen här. D.S.

Polarbröd har kommit med ett nytt fluffigt, matigt bröd med hela linfrön. Har själv inte smakat, men vi köper ofta hem olika Polarbröd eftersom de har flera nyttiga bröd som även barnen gillar. Denna nya Polarpärla måste testas!

Det pågår även en tävling där du kan vinna den stora mjukisharen på bilden. Döp den och skicka en motivering (max 300 ord) varför den ska få bo hos just dig och skicka bidraget till saredh@polarbrod.se innan den 20 maj. Vem är för gammal för en mjuk jättehare? 😉

Smartgym har en tävling där du just nu kan vinna träningsredskap värda 1000 kr. Allt du behöver göra är att dela med dig av ditt bästa träningstips och ladda ner Smartgyms träningsprogram. Läs mer och tävla här.

• 1a pris är valfri träningsutrustning från smartgym.se till ett värde av 1000 kr.
• 2:a pris är ett Jungle Gym II.
• 3:e pris är ett par fitnesskablar.

Bild från Bosöns hemsida: iof4.idrottonline.se

En tur ut till Bosön med hela familjen hägrar. Mannen ska hjälpa några Svenska Ishockeyförbundets tränare med övningar, barnen får haka på och leka under tiden och jag ska utforska gymmet. Berättar mer senare.

Till något helt annat. Bodystores har en bloggtävling på facebook där ”bästa träningsbloggen” ska utses som avslutas snart. Jag skulle bli glad om du vill gå in här och rösta. Gärna på mig.. 😉