Trend o träning

Inspiration för dig som älskar träning och hälsa

Arkiv för tagg frukost

- Sida 1 av 1

Ny-Yoggad

av Anna
grot_bar3.jpg
Självklart ställer kameran focus på juliga kanelen.

Mellanmål, förskolelämning, 30 minuters vagnjogg, 55 min yoga (med blöjbytarpaus mitt i), mellanmål nr 2, bebismatning och hemgång. Nu sitter jag här, avslappnad och skön i kroppen efter yogan, med min bär- och kanelspäckade gröt och en kopp chaite. Sent, men älskar frukostar så jag vill inte gärna hoppa över den och äta lunch. Och två protedrinkar räknar jag inte som frukost.

Idag hoppas jag hinna jobba undan lite här hemma. Slå in julklappar och se högen växa – älskar! Tvätta, fixa lite jobb på datorn m.m. Alltid med paus för gos och kel med tvillingarna som hänger med där jag håller hus.

Vad pysslar du med denna onsdag?

Kategorier annas vardag
Taggar frukost, yoga

Frukosten klar..

av Anna
familjefrulle.jpg

..utom till far för han ligger ju kvar och vet var man tar. Lite vackert (?) rim såhär på lördagmorgon efter att jag fixat frukost till mig och barnen:

  • Junior och Jonna – välling utspädd med mjölkersättning (funkar jättebra så snart kan de nog äta bara välling). Fasen vad lätt det var att sluta amma. Hej då bröst!
  • Hugo – macka med smör och kalkon och Oboy.
  • Hampus – välling och Oboy (som han sällan dricker men vill ha bara för att Hugo får på helgerna).
  • Jag – gröt (fiberhavregryn, linfrön, psylliumfrön, vatten), bär och proteinkräm (1 port Whey-100 blandat med lite vatten). Vitamineral och omega-3 från Nutriguard Woman. Och en massa te till det förståss.

Efter att ha matat de små, bytt några blöjor (4) har jag nu bänkat mig framför datorn med min gröt en sekund. Mannen ska jobba men jag njuter av att slippa stressa iväg till något.

Trevlig helg alla!

Kategorier annas vardag
Taggar frukost
Sida 1 av 1
  • Tjänstgörande redaktörer: Joakim Ottosson, Kristina Jeppsson och Elvira S Barsotti
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB