Vi gjorde det!!!!
Vi tog oss in på träningsstället, sa att vi ville kika lite på vad de hade att erbjuda.
Vi fick oss en rejäl rundtur, stor guldstjärna på det.
Dom hade stort utbud på gruppträningspass.
Blev man medlem fick man först vid ett tillfälle en genomgång och ett personligt träningsschema
upplagt utav någon av deras tränare, därefter tre uppföljningstillfällen per år. Mycket bra!
Nu fick vi dessutom en veckas prova på träning gratis. Bra som sjutton, vi behövde inte bestämma oss
direkt utan kan i lugn och ro samtala om detta passade oss.
Det negativa var dock mycket folk (jo, vi förstår att det är ett och annat nyårslöfte som lagts och att
det är högtryck på just dessa ställen för tillfället), och den del där konditions och styrkemaskiner var, samt
utbudet på dom föll oss inte jätte väl i smaken.

Vi tränade ca 30 minuter (sedan var vi bägge två nära på att bryta ihop), sedan packade vi ihop och åkte vidare till ett annat ställe.
Där fick vi en rundtur, lite kortare, men det kändes som att han inte var tvungen att försöka
övertala oss. Det var sjukt naturligt, han behövde inte skryta om allt de hade, han visade lagom
mycket och erbjöd oss en provträning på torsdag klockan 17.

Vi är redan sålda, men vi får väl se vad som sker på torsdag. Det bör vara en massa hemskheter för att
rubba våra för tillfället sjukt höga tankar.

Tummen ned åt för höga förväntningar som inte verkligheten lyckas leva upp till!

Hur det än är, och hur det än blir, så har vi (läs: jag, mikaela) en jäkla massa att jobba med.
NU: galet många veck, jag brukar kalla de för vingar & obefintlig rumpa!
Jag hoppas att åtskilliga timmar på något av ovanstående platser kan råda bot på detta.

Ångest! Nu ska vi ta våra första steg in på gymmet. Ingen av oss känner oss speciellt bekväma… Tur att vi har varandra i alla fall!

Ångest! Nu ska vi ta våra första steg in på gymmet. Ingen av oss känner oss speciellt bekväma… Tur att vi har varandra i alla fall!

Till att börja med så är ingen av oss någon salladsmänniska, vi skulle aldrig få för oss att gå ut och beställa en sallad till lunch, hur mätt blir man på gurka typ(?).
Nu har vi däremot gjort en mycket god sådan hemma, och det är inte så dumt alltså!: )

Vad behövs då?

1 port (=100g)  kycklingfilé
30 gram (ca 2 st remsor) bacon
2 st äggvitor
20 gram fetaost
20 gram ruccolasallad
1 port (=50g) gurka
70 gram tomat
16 gram lök, röd eller gul

= 324 kcal/portion

Chtistian dock, som är ett huvud längre samt har ett tungt arbete och ska få i sig 625 kcal/lunch, får vi öka innehållet för.
Hans uppställning blev, efter att vi förstorat mängderna kyckling & bacon samt kastat i lite pasta, denna:

Ha det super!

God morgon!

Äntligen är jag en människa igen, gårdagskvällen gick åt till att ligga utslagen på soffan med migrän.
Det är en ganska ny företeelse hos mig, jag har varit skonad från allt vad huvudvärk heter… fram tills för
ett par månader sedan. Då slog din till, migränen. Den allra renaste smärta som får mig att spy och vilja krypa
ur skinnet.
Det var min måndag kväll det.

Planen hade egentligen varit att ta oss iväg och spana in de olika träningsställena i stan, men det får vi ta
idag istället. Jag längtar(?!) efter att träna, slita och bli svettig. Träningsvärk så att man knappt kommer
ur sängen.

Nu ska här göras en varsin smoothie till mig och lilldamen. Storebrorsan är lovad gröt!

Ha en bra dag!

Jag har några dagar som ligger och gror och bara väntar på att få ett datum att upplevas.
En utav de var idag.
I så många år har jag väntat på denna dag. Med både glädje och magkramp.
Idag är det bara glädje. Förväntan och spänning!
Imorgon har jag min första lektion. Från och med nu kan jag påverka min framtid, på ett sätt
jag inte kunde för sju år sedan. Nu har jag klarhet i att jag kan forma den.
Det är en mäktig upplevelse.

Nästa datum är slutet på denna resa. Nu kan jag för första gången skymta det.

Hörs sen!
/Mikaela

Det är med glädje vi nu kan ta och bocka av denna vecka när vi alldeles strax ska ta och krypa till kojs.
Den har varit helt överjävlig om jag får säga det själv. Jag har utsatts för prövningar långt över mina normala.

För en vecka sedan satt jag och funderade över hur jag skulle lösa det hela med mitt jobb. Att jag skulle börja skolan
fanns det inga tvivel om, men jag ville inte sluta jobba. Ett halvt dygn senare satt jag med ett papper undertecknat mig,
jag hade sagt upp mig med omedelbar verkan.

Samtidigt lade vi om vår kost, och istället för att dränka mig i mat och godis har jag fått ha pyssla om mig själv kvällar,
gått och lagt mig tidigt och bara härdat ut. Inte en optimal vecka för en viktklubbsstart, MEN, det har gått!
Jag har tagit mig igenom abstinensstunder från helvetet och en liten spricka i hjärtat efter en uppsägning.

Hur är det nu? Det som inte dödar, det härdar!

Skratta eller gråta, det är frågan…

Jag ägnade hela torsdagen åt att städa. Jag skurade några extra gånger i hopp om att vi skulle gå rakt in i en vägg av Ajax-doft då vi klev innanför dörren idag.

Vad händer?
Vi kommer hem, jag låser upp dörren med Lova i famnen. B O M !

Utedass! uteDASS. DASS?!

Vart tog all Ajax citron vägen? Den underbart rena doft. Bortblåst. Förpestad!

VEM I HELA FRIDENS NAMN lämnar en lägenhet med en bajsblöja i soporna (inte hopknuten, och för att krydda på det hela lite extra: lämna skåpsdörren öppen), för att sedan inte återvända på tre dygn?
Skratta eller gråta, eller bara fejsa problemet. Skura om!

Vi lämnade Stockholm redan vid tiotiden imorse.
Lunchstopp blev det redan på MAX i Eskilstuna, Hugo som frukostvägrat var vrålhungrig. Jag och Christian åt en varsin delifresh kycklingburgare, sådär god måste erkännas..

Nästa stopp (hallå?! Sedan när började vi ta pauser under dessa resor?) blev på Dollar Store. Billiga hygien och städartiklar… Annars? Inget ställe vi planerar att bli stmmisar på;)

Nu har den femte timmen sedan start precis passerat och vi klev just in i bilen efter ett stopp för storhandling. Vilken pers! Två (tre med Christian) bilsega barn som efter varsin banan var allt annat än medgörliga! De där två små triggar upp varandra något galet. Pappan jagar och de flyr.
Notering till mig själv: handla ensam i fortsättningen!;)

Trötta som få ska vi nu rulla de sista milen hem. Sedan ska det lagas en god (tips tack!) middag för att fira in framtiden.
Nu är det slut på jullov och mammaledighet, imorgon startar för oss en helt främmande vardag!

Hej så länge

Dagen har bjudit på allt annat än lugn, därav den dåliga uppdateringen.

Det började redan tidigt med frukostsällskap av min systers familj. Sedan har vi umgåtts med en utav vår absolut bästa vän, Anna.
Och nu på kvällen har det varit middagsgäster i form av nära vänner till hela familjen. Gästerna är kvar, men med tanke på vår bilresa imorgon tackade vi för oss och gick upp för lite sömn. Eller, snart sömn… för min del. Christians andetag är tunga som bly och vittnar om att han redan svävat bort till drömmarnas land.

Vi har spanat vidare lite grann på träningskort. Och äntligen, efter alla år, så fann jag en fördel med att vara stor. Tung. Och jag kan inte tycka att det kunde kommit lägligare!

Aldrig någonsin har jag varit så nöjd över vartenda litet kilo. Och nästan önskat att de vore fler.
Hur smart egentligen? Alltså: 10 kronor rabatt på träningskortet, för varje kilo man väger.

Det var inget dåligt lockbete. Helt plötsligt ligger min röst på detta gym!
Vart det landar i slutändan får vi se, men Nisse som kom med denna idén kan jag tycka är värd en guldstjärna av chefen!;)

Nu däremot ska jag göra som min karl. Lägga mig raklång och slå igen mina blå!

Puss och godnatt!