Häng med på Hälsoresan!
avFoto: Stefan Mattsson |
Så här härligt hade vi det på förra årets hälsoresa. Och snart är det dags igen. Den 8 maj drar vi till Algarvekusten i Portugal för en veckas träning, sol och bad. Häng med du också, det finns ännu några platser kvar!
I år har vi laddat med extra många experter och träningspass. Du får dansa med Annika Sjöö och Tobias Karlsson från ”Let’s dance”, drillas av Martin Lidberg och lyssna på kostföreläsningar av Fredrik Paulún. Du kommer kunna träna allt från yoga, dans och aerobics till cirkelfys, core och kettlebellspass. Men du kan också unna dig en spabehandling eller ta en promenad längs stranden om du vill det.
Klart du ska med! Här hittar du all info!