Nu börjar min kropp känna att den lever igen. Mjukstarten i morse gjorde gott och det kändes helt rätt att ge den fler utmaningar på eftermiddagen – i form av cirkelfys för Martin Lidberg (motsatsen till mjukstart) och ett mixat danspass för Tobias Karlsson. Och jag tror minsann att träningen har skrämt bort förkylningen.

Ja, man ska ju inte ropa hej och så vidare, men kroppen mår bra. Riktigt bra. Jag ser faktiskt fram emot träningsvärken i morgon.

På förmiddagen fick jag också äran att ge deltagarna en omgång. Mitt pass låg strax före lunch och då hade några av dem redan avklarat två timmars träning innan det. Ändå körde de järnet i bland annat rodd, burpees, skottkärran och djupa, djupa knäböj. Så fantastiskt bra kämpat!

Foto: Börje Thuresson