I parken
avAtt få höra orden jag hatar dig är sällan uppskattat. Men som PT tar jag det som en komplimang.

Gymmet i all ära men det klår inte Vitabergsparken en solig förmiddag.
Fredagen har kickstartats med fem kilometer löpning, backintervaller samt ett par styrkeövningar som grädden på moset. Nu blir det ryggläge på en filt, med en bok i ena näven och ett gäng jordgubbar i den andra.
Hur tillbringar ni dagen?
Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.