Löparlycka
av
Trött och sliten men djävulskt lycklig.
Första löparrundan över milen sedan bergspasset och det kändes. På både bra och mindre sköna vis. Skavsår på höger trampdyna efter 8 km, en molande smärta i vänster knä efter 9, och kramp i nacken (?!) ungefär samtidigt. Well, no pain, no gain… right!
Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.