Dagens svettigaste timme var inte yogan i morse eller stunden vid poolen strax efter lunch. Nej, det jobbigaste jag gjort i dag var att boxas mot Jessika. Men så är vi dalkullor båda två också och då finns mycket vilja och envishet innanför dessa pannben.

Och att bilden är oskarp beror på att tjejen bakom kameran också just kört box. Mina armar har inte slutat skaka trots att det gått fyra timmar sen vi kastade in handduken.

Men vi får väl se om inte eftermiddagen blir värre. Det vankas nämligen aftopowerdance, löpning och disco med Kayo på stranden innan vi får tacka kroppen för i dag.