Eftersom jag fortfarande är öm i nacken får Sofia och chefen stå för dagens träningsinspiration.

Varje dag fram till dess att Sofia fyller 40 kommer de ta sig an en ny utmaning. Här på eftermiddagen slängde de sig ner bland skrivbord och stolar i en sidoplanka. 

Häng på vet ja, det skulle jag gjort om jag kunde!