Blöt löpning i Dalarna
av
Ja ni ser ju. När jag vaknade upp hemma i Dalarna i helgen var det inte sol jag möttes av. Men det går att springa i blöt snö också. Man skulle till och med kunna säga att det är ett utmärkt underlag för mental träning. För man känner sig förbaskat bra efteråt.
I kväll springer jag igen. Gör du?
Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.