Träningen den här veckan har gått i motvind. Kroppen har varit trött och segstartad. Jag har varit snäll mot den och tillåtit mig själv att ta det lite lugnare. I går ställde jag in ett gympass och tog en promenad i stället.

Men i dag blir det andra bullar. Nu är kroppen på hugget igen. Så planen är att ge den vad den ber om – i dubbel dos. Först yoga på lunchen (sedan en yogaplåtning direkt efteråt då jag är uppvärmd och smidig) och i kväll hänger jag med fästmannen på hans favoritpass – crosstraining. 

Tur att jag har laddat med spenatlasagne i dagarna två. Nu ska här byggas muskler!