Startsida / Inlägg

Är du ett ruffiesvin?

av Wellness redaktion
Ruffie training1.jpg Ruffie training8.jpg Ruffie10.jpg ruffie.jpg Ruffie training6.jpg Ruffie training4.jpg Ruffie training3.jpg

Ja, det är vad man blir kallad av Musse och Usama efter ett ruffiepass. Men smeknamnet delas ut med värme och kärlek. 

Jag har testat ruffie tidigare och gillade det skarpt, men efter Portugal är jag ännu mer såld. Träningsformen är inspirerad av kampsport och ­brottning, men man slåss inte utan ägnar sig mest åt kampmoment och fys. Det är sjukt kul och tokjobbigt. Man sliter som ett djur och kampar mot varandra. Och efter en timme av beröring och delad svett är man tajtare än någonsin.

Och till min glädje ska grabbarna köra utomhusträning under sommaren.  

Foto: Marco Gustafsson

  • Tjänstgörande redaktörer: Love Isakson Svensén, Alex Rodriguez och Fred Balke
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB