Mellan målen
avVikten av att äta bra (och mycket) mat blir extra påtaglig under en träningsmaratonvecka. Slarvar jag med frukosten är jag en urvriden trasa lagom till eftermiddagspasset. Inte okej. Mellan måltiderna varvar jag därför bananer med yoghurt och mandlar.
I afton fick vi skippa de svettiga träningskläderna och ladda upp med en redig trerätters. Proppmätt var ordet.