Bergspasset
avBackar, backar, backar. Hett, hett, hett. Bergspasset är alltid veckans höjdpunkt – på många vis. Alla som tänjer på sina gränser, uppnår mål och finner nya efter vägen.
10 eller 14 kilometer avverkades till fots, antingen genom att springa eller stava. Vätskepaus efter halva sträckan, apelsinpallning strax före målgång och en kall öl som belöning. Hur mycket bättre får det bli!
Foto: Carolina Byrmo








Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.