En vecka kan gå fasligt fort och det är precis vad den här har gjort. Men det är väl så när dagarna är fyllda med roliga aktiviteter.

Temat för vår Wellnessvecka i Portugal den här gången var ju löpning. Och visst har det sprungits… Korta distanser, långa distanser, löpskola, teknik, intervaller och backar.

Även stavgången har varit ett populärt alternativ.

Förutom alla mil i benen har det tränats stenhårt.

Hårda pass har varvats med mjuka.

Vi har utmanat och pushat gränser.

Testat vad kroppen pallar och tävlat mot oss själva.

Och njutit. Ja, jösses vad vi har njutit.

Tusen tack för en underbar vecka. Jag är så imponerad av er allihopa och hoppas vi ses snart igen.

Foto: Carolina Byrmo