Det är fjärde dagen redan. Tiden går otroligt fort här. Även om alla börjar bli trötta i kropparna kör de som att de inte finns någon morgondag. Och nu börjar det dra ihop sig för Wellnessloppet. Starten går om 45 minuter.

Laddat har vi gjort på olika vis. Jag fick köra slut på ett härligt gäng under min cirkelträning. Nio övningar som rullades efter varandra tre gånger. Bland annat kettlebellessvingar, grodhopp, burpees, mountain climbers. Jag blir så sjukt imponerad att alla orkar köra så hårt under varje pass.

Ett annat sätt att ladda upp är att ta en dansklass för Tobias Karlsson. Det är en timmes glädje och skratt blandat med härliga takter. I dag rev vi av en jive nere på stranden och trots hettan öste vi järnet.

Foto: Carolina Byrmo