Lucka 4
avSka du svinga en kettlebell, springa intervaller i snön eller mjuka upp kroppen på en matta?
Oavsett vilket så har Wellness spellistorna som sätter den rätta tonen. För du har väl hört att musik kan få dig att ge det där lilla extra?! Hitta din favorit bland kategorierna stark, snabb eller stretch.
I med lurarna och klicka HÄR!
Foto: Thinkstock

Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.