När musklerna ömmar efter all träning då är det förbaskat skönt att bara gå ner till hotellets spa och få hela kroppen (verkligen hela – från tårna till knoppen) knådade. Och vips så är man redo för tre, fyra pass till…
Här har du fått följa med på Wellness träningsresor! Johanna Björklunds, Wellness PT och träningsprofil, var på plats i solen och tog dig med på svettiga pass, inspirerande föreläsningar och skönt häng vid poolen.