Det är på extremt skakiga ben vi tar oss fram efter dagens pass. Jag misstänker att det till stor del beror på förmiddagens utmaning på stranden.

Barfotalöpning, hopp, spurter, brottning, höga knän, knäböj, utfall och sandslottsbygge är så roligt att man glömmer bort att det är träning.

Det kan också hänga ihop med att vi sedan körde 2-minutersintervaller i skogen. Det ska bli spännande att se om man tar sig ur sängen i morgon!

Foto: Sara Ringström