… då vill man inte sitta inomhus. Som tröst tänker jag på vad som väntar om åtta dagar: sparesan till Turkiet. Förhoppningsvis blir det dubbelt upp på termometern då.

Jag ägnar i alla fall den här dagen åt att knåpa på klasserna jag ska instruera på plats. Ett par corepass och ett slags crossfitinspirerat fyspass. Övningar är inget problem att komma på, har snarare för många. Det svåraste är helt klart musiken. Vad är bra träningsmusik liksom?! Jag är dålig på att lyssna på något speciellt när jag tränar, även om musik helt klart kan vara peppande så gillar jag tystnaden och mina egna tankar.

Jag ska gå på en klass i kväll och få inspiration. Men som alltid, tips mottages gärna, här eller på johanna.bjorklunds@aftonbladet.se

Så här ser i alla fall schemat ut på ett ungefär. Det blir en skön mix av lugna, mjuka pass och hårdare träning. Underbart!