Enligt vårt Wellness-test behöver jag förbättra mitt sociala liv.

Inte särskilt konstigt med tanke på att de senaste månaderna har ägnats åt plugg, jobb och ännu mer plugg. Men i kväll har jag fått ta igen missad tid. Middag och soffhäng med en fin vän på favoritfiket är ovärderligt!

Och nej, jag drack inte shots till, det är dressing.

Vill du veta hur mycket Wellness du är? Testa dig HÄR.

Sovmorgonens tid är förbi. Och med sovmorgon en vardag menar jag att slumra tills klockan ringer. Så fort solens strålar letar sig in i lägenheten vaknar jag. Det betyder inte att jag är pigg när jag slår upp mina blå. Men efter runda som började så här härligt är tröttheten som bortblåst.

Hoppas ni får en underbar måndag!

Frukost är den bästa måltiden på dagen. Särskilt på helgerna när det finns tid att göra det där lilla extra. För mig betyder det att pressa egen juice.

Jag har testat att mixa det mesta man kan tänka sig, men hittat en favoritblandning. En apelsin, två äpplen och tre – fyra morötter. Det blir ungefär en liter färsk juice.

Visst, det går åt mycket frukt, men det smakar tio gånger bättre än köpt juice.

Solen strålar utanför fönstret och rastlösheten kryper i kroppen. Jag skulle så gärna ge mig ut på en löparrunda, men jag har fastnat i en ond förkylningscirkel. Det känns vanligtvis frustrerande att vara sjuk, men ännu mer nu när jag vill skriva om träning här.

Men jag får skylla mig själv. Jag drog på mig en förkylning för nästan en månad sedan och den har börjat om varje gång jag smygit i gång med träningen. Nu ska jag verkligen försöka att vila mig frisk.

Men mitt krassliga tillstånd ger mig chansen att fråga – vad vill ni läsa om, förutom träning?

Mataffären där jag bor har inte mitt favoritgodis. Det är nästan skandal om man ska använda kvällstidningstermer. Men jag hittade något i frysen att trösta mig med.

Edamamebönor med massor av havssalt på. Löjligt gott! Men det klår inte djungelvrål.