5 km löpning, 1 h bodypump och 30 min core; Check! ibland är det skönt att bara köra slut kroppen. Laddade med en celsius och fick lite oväntade krafter! Rätt befriande att bara släppa allt när man som mig sitter stilla, överdoserar kaffe och maratonskriver just nu ( skulle vara skönt att åtminstone kunna ta 2 veckors semester i sommar). Nu ligger jag på soffan och känner mig nöjd. Älskar ”efterträningen” känslan.