Tyvärr blev det inte lika mycket yoga i helgen som jag hoppats på, det var ju alldeles för varmt och soligt för att göra solhälsning i en mässlokal utan fönster… Den yogaform som jag blev mest inspirerad av i helgen var i allafall Mojo Yoga. Det är en yogaform som instruktörerna Monika Björn och Johanna Andersson har skapat tillsammans,  MO för Monika och JO för Johanna, och självklart så ska de också höja ens såkallade ”mojo” vilket är det engelska uttrycket för den ”där extra gnistan”, ”självförtroendet” och ”glöden i det man gör”.

Enligt Johanna så vill de de komma bort från allt flum som förknippas med yoga, därav klänningarna och högklackat på bilderna! Och för att slippa bli besviken på att ett yogapass som inte alls blev som man hade hoppats på eftersom allt hänger på instruktören, så är alla Mojoyogapass förkoreograferade (typ som ett body-pump-pass) och uppdateras 3 gånger per år.

Alla begrepp och uttryck är på svenska klasserna, finns både vanliga och Hot mojoyoga, är både effektiv och tuff, men samtidigt helt ok för en nybörjare. 

Jag älskar dessa tjejers koncept, så skönt att gå in och köra ett yogapass och veta vad man får ut av det, hoppas Mojoyoga kommer till fler anläggningar snart. Nu finns det bla på Elixia och Hagabadet. Kolla in dessa 7 sätt att öka din MOJO idag!!