Hälsohelg!
avGod morgon! Igår checkade jag in på Här! . Började denna morgon med att delta i en ”orientalisk morgon” på stranden. Typ qigongliknande träning då man värmde upp kroppen och hälsade på solen. Inte så mycket träning men annorlunda och skönt att komma i rätt sinnesstämning för dagen.
Nu frukost!
Första gången jag testar spirulinayoghurt, kan en frukost bli mer hälsosam?!