Jag gjorde nyligen en längre intervju med Dr Brandt som kommer att komma i Sofis Mode senare. Men som vanligt kommer här en liten sneakpeak på tre frågor med skönhetsgurun;

Vad är det viktigaste man kan göra för att behålla sin hy så ung och fräsch som möjligt?

–  Min filosofi bygger på att du måste investera tid i din hy. Varje morgon och varje kväll måste du avvara några extra minuter för att rengöra och smörja in hyn med rätt typ av produkter. Om du inte avvarar den tiden så kommer du aldrig att få bra hy. 

Hur stor roll spelar egentligen kosten för hur hyn ser ut?

– Kosten påverkar definitivt hur din hy ser ut. Det värsta du kan göra är att äta mycket socker.  Sockret bryter ner kollagenet i hyn och påskyndar bevisligen åldringsprocessen i hyn. Jag rekommenderar starkt att du undviker socker och äter antioxidantrik mat som fet fisk, bladgrösaker, nötter och mycket grönt te. Även träning är bra för hyn, eftersom det stimulerar blodcirkulationen och syresätter hyn mer effektivt. 

2 av doktorns stamkunder

När måste man börja ta sin hudvårdsrutin ett steg längre?

– När du börjar närma dig trettioårsålden börjar din verkliga ålder att synas och du börjar se fina linjer runt dina ögon , i pannan och kråkrynkan mellan ögonbrynen. Använd alltid en bra nattkräm med ingredienser som stimulerar kollagenet som tex en peptid eller retinol-kräm ( a-vitamn ). Det är bra om du kan få utskrivet  rent retin – A. Under dagen skulle jag rekommendera ett antioxidantberikat serum under en kollagenboosterkräm och alltid ett solskydd överst.

Ghaa, nästa år fyller jag trettio. Någon hudkunnig person som läser denna blogg och vet hur och var man kan få Retin A utskrivet?! 😉