liten proteinbomb
avÄlskar du kesella måste du spana in den nya yoghurten Skyr. Skyr liknar kesella men är en isländsk yoghurt som framställs enligt en över tusen år gammal tradition. Resultatet blir en yoghurt som är extra proteinrik, mycket fettsnål och extremt mättande. Proteiner mättar mer än kolhydrater och en burk Skyr innehåller hela 16 gram – 22 %
Efter att jag tränat styrka känner jag mig oftast extra hungrig och idag passade denna perfekt som mellanmål efter mitt bodypump pass.
Smaken och konsistensen är ungefär som att du blandar kesella med jordgubbssylt – pretty good!