Stranden är den ultimata yogalokalen. Såskönt att stetcha ut kroppen till vågornas brus och göra solhälsningen till soluppgången. Även om man vaknat på helt fel sida är det omöjligt att inte bli på bättre humör efter morgonyogan.

Anna och jag tog ett pass med mycket qigong då man bland annat gjorde olika övningar för att rena de inre organen som lever och njurar mm. Kändes väldigt bra efter att ha druckit vin i Cougar town sizeglas hela veckan 😉

Breathe in power -breathe out stress – Skönt avslut på semestern.